ハピトマの育児ブログ

30代専業主婦による育児ブログ。2017年夏に長男出産。育児に関するお役立ち情報や日々のこと、妊活について綴っていきます。

だるいなーって思ったら自宅足湯でほっこり♡冷え性の方におすすめ!

こんにちは!

1歳児育児中のハピトマです!

ご訪問ありがとうございます。

 

ゴールデンウィークも終わり、暑い日が多くなりましたね!

初夏のような日もあるくらいです。

でも、朝晩はまだ意外と寒かったりしません?

私は身体が、特に足が冷えやすいのですが、

朝起きたら足首から先が冷たい…

とか、

夜お風呂に入ったのに、寝る前になると足か冷えてだるい…

ってことがよくあるんですよね。

昨日がそんな日でした。

 

そんな時は、これ!!!

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足湯です♡

 

妊活をしていた時、冷え性改善の為に買った足湯バケツ。

当時はそれはそれは冷たーーい身体をしておりました。

肩こりも腰痛も酷かったです。

鍼灸院に通ったり冷たい飲み物を控えたりして冷え性を克服し、なんとか妊娠することができたのでした。

 

中でも鍼灸院の先生から教えてもらった足湯は、身体も心もほっこり〜♡

とってもリラックスできて、身体が温まります。

足湯関連の過去記事↓

www.hapitoma.work

温泉地でもよくありますよね、無料の足湯。

見つけるといつも浸かっちゃいます。

 

と言うことで、昨日は子供が寝てから早速足湯をしたのでした(*´艸`*)

足湯バケツにお湯入れて、ちゃぽんと足を浸けると、はぁ〜リラックス♡

足が温まるとなんてほっこりできるのでしょう♡

冷え性の方には特にオススメです!

 

では今日はこの辺で(^^)/

 

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